¿Es necesario enriquecer los alimentos con vitamina D?
Pocas veces las vitaminas han estado en boca de todos de una forma tan generalizada como en los años agudos de la pandemia de la covid.
No en vano la venta de suplementos alimenticios aumentó.
No descarto que algunos consumidores hayan reconocido una mejoría en su salud tras tomarlos lo cual sería una evidencia de que en su dieta tenía alguna deficiencia nutricional.
Hoy nos centramos en la vitamina D, que junto con la A y la E son las que vemos con mayor frecuencia escrita en los envases de los alimentos.
¿Y por qué hoy nos enfocamos en la VITAMINA D?
Tendrás que ver el programa para averiguarlo 😊
Pero además daremos respuesta a preguntas como
✅¿por qué a la vitamina D se la conoce como a la vitamina del sol? ☀️
✅¿son buenos los alimentos enriquecidos con vitamina D?
✅si la vitamina D viene del sol ¿ por qué incorporarla a los alimentos?
Estas y otras preguntas las solventaremos en el programa de hoy.
👉Y tú ¿has tomado suplementos durante la pandemia?
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